【F INFINITEx秘密基地特別企劃】2022/7/30(六)-31(日) 加羅湖兩天一夜~仙女灑落的珍珠「絕美高山湖泊瑜珈」

【加羅湖兩天一夜】 x 【Sunrise/Star Yoga】 x 【山林私廚料理】

 

湖邊倒映的雲輝，檜木環繞的枯林

薄霧晨曦的空氣撒入湖中

有如一顆顆仙女灑落的珍珠

讓我們細細品味，腳下的這片孕育我們的群山之島

沈澱過後的心靈，才能更清楚看見沿途的雲海秘境。

 

    

 

加羅湖，日治時期被稱為「牟霞湖」

在國民政府頒布禁伐令後，曾被淹沒在歷史的洪荒中

直到 1987 年才被台大山社探勘隊伍發現，重新被公諸於世

至此之後成為登山人必走的路線之一

加羅湖畔營地寬廣且平坦，四季分別有不同景致

上網搜尋相關資料不勝枚舉，但較少人知道的是

加羅湖周遭有近二十餘座的湖泊群，各有各的特色，相較之下絲毫不遜色

 

F INFINITE 此次特邀 秘密基地登山家_普魯圖 合作

以兩天一夜的⽅式規劃

但有別於一般的登山行程

本次課程由瑜珈女神＿舒舒老師帶領

 

平常就熱愛戶外運動的舒舒

除了會擔任大家的旅行夥伴外

還特別為此行規劃了『情境式瑜珈串連』

在加羅湖

晨曦湖邊薄霧下享受『Sunrise Yoga晨起朝陽』

在滿天星空的夜晚下享受『Star Yoga璀璨星空』

兩種絕美風景搭配瑜珈

徹底從感官享受加羅湖泊的美景

 

普魯圖更會化身為⼭林餐廳的司廚長

用⾃然新鮮的食材，烹煮出獨具風味的山林私廚料理

 

 

 

     

 

 

【本次行程包含】

【費用說明】

• 費用：$6400
• F INFINITE 優惠：  VIP會員可享95折
• 早鳥禮：6/20前報名享早鳥禮，贈送價值($700)精選課程兌換卷一堂(兌換期限：7/1-9/30)
• 精選課程兌換卷: F INFINITE-CO 所有一般團體課皆可兌換，7/1自動匯入會員帳號
• 扣堂數報名： 本活動為特別合作企劃 無法扣堂報名

包含:

指導員費用（指導員比例 1：7 以內）

團體裝備

保險

山上伙食一早一晚（均攤重量每人約 1−3 公斤）

台北往返四季部落接駁車費用

四季部落往返登山口接駁車費用

行政雜支

一次線上行前課程

 

不包含:

至集合點前之交通費用

兩日午餐、行進糧

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【日期行程】

07/30-7/31

Day 1

0600 台北車站西三門集合出發

0800 四季部落，搭乘接駁車

1100 加那富溪

1430 豪邁池

1530 加羅湖（海拔 2245 公尺）

2000 星空瑜珈（60分鐘：視當天氣溫調整時程）

——海拔爬升約 980 公尺，行進約 7.5 公里

 

Day 2

0700 起床

0720 晨曦瑜珈（40-60分鐘)

1000 加羅湖拔營出發

1300 巨木登山口

1500 返抵四季林道登山口

1900 台北車站解散

——海拔下降約 980 公尺，行進約 7.5 公里

 

【個人裝備建議】

一、裝備類

1. 大背包（40 — 50L 或以上）、防水內套（大垃圾帶或防水袋）、背包套
2. 睡袋（舒適溫度 0 度以下）
3. 睡墊
4. 頭燈
5. 登山杖
6. 中高筒登山鞋或雨鞋
7. 個人餐具（輕量的碗筷）

 

二、服飾類

1. 內層：排汗衣、快乾褲、快乾內衣褲、登山襪（內層建議備用一套）
2. 薄中層：薄風衣或薄刷毛
3. 厚中層：羽絨或化纖保暖外套
4. 外層：雨衣、雨褲
5. 配件類：遮陽帽、保暖帽、手套（例如3M工作手套）

 

三、其他

1. 簡易的緊急藥品
2. 盥洗用具（例如牙刷、牙線、毛巾，山上禁止使用化學洗劑！）
3. 手機（行動電源帶一顆即可）
4. 衛生紙／濕式衛生紙
5. 夾鏈袋（食物包裝的夾鏈袋也可作為垃圾袋，自己的垃圾務必自行帶下山）
6. 求生哨

【體能訓練建議】

每週長跑二次以上，距離 3 — 5 公里，全程維持跑姿速度不限
每二週攀登一座小山，負重 8 — 12 公斤

運動型態建議以有氧運動為主，且要練到心肺跟大小腿的肌群。單純重訓之類的健身房菜單幫助並不大。

 

【取消時程與費用】

因個人因素取消，將酌收手續費，詳見下列

 

出發日前 30天(含）前取消，3%手續費

出發日前 15天(含）-29天前取消，50%手續費

出發日前 8天(含）-14天前取消，80%手續費

出發日前 0-7天(含)天前取消，100%手續費

 

－個人因素包含：無醫生證明文件無法上山的生病（肚痛頭痛小紅來、公司有事、家裡有事、喪事、喜事...都屬個人私事，請勿情緒勒索我方客服小妹，無理取鬧者恕不接案 

 

 

【報名相關須知】

請自行前往集合地點-台北車站西三門

 

FAQ

我如何取得我活動當天的照片？

請私訊粉專www.facebook.com/FinfiniteTW

F INFINITE小編將於活動後，提供雲端連結下載

 

我如何知道是否成行？

網站活動報名頁面會顯示即時狀態

『已取消』代表活動取消，會有email與簡訊個別通知取消與退款事宜

『已開課與額滿』代表活動已成立，會以email通知線上說明會時間

線上說明會會於出發一週前

 

如果遇到天候不佳該如何處理?

如遇天氣不佳或不可抗拒之因素，基於安全考量，本公司有臨時取消活動之權利，並會將活動款項全額退費。